Po jakim czasie powinienem zaobserwować ewentualny spadek wagi ? Przyjmuję dodatkowo Thermo Speed Extreme, na razie 2 razy dziennie, ale prawdopodobnie dorzucę jeszcze jedną kaspułkę.
[...] wybor? bardzo zly , bo nawiet nie masz doswiadczenia z krotkimi estrami i nie wiesz jak zareagujesz , bold bez tescia - dla mnie to d****izm 2. Jak wyglada odblok i po jakim czasie? zalezy od cyklu 3. Ile ma trwac cykl? ja bym mniej jak 14 tyg nie jechal 4. W co sie obkupic na cyklu jesli chodzi o suple? i twierdzisz ze nie jestes glombem [...]
A dekstroza z tauryną?? To chyba cos w stylu Carbo, albo Dextro Juice z olimpu? No bo nie wiem po jakim czasie będę mógł brać kreatyne, HMB i wlasnie to dextro??? Bo zastanawiam się czy tego nie sprzedać kumplowi (bo chciał) i czy może dokupić jakieś witaminy??
[...] dwa pytania odnosnie kreatyny:Mam kreatyne firmy olimp o zawartosci 1900mg na jedna tabletke.w dawkowaniu jest napisane aby brac od 5 do 10tabletek dziennie i nie wiem ile ja mam brac aby byly widoczne efekty. Waze ok 85kg.I drugie pytanie: ile czasu powinien trwac cykl z kreatyna i po jakim czasie od zakonczenia cyklu moge zaczac nastepny?
Masz ok 2x podbite więc myślę, że półtora albo dwie tabletki załatwią sprawę. Mowisz o ilosci ogolnej jaka zapodac?, a dawkowanie tak jak pisalem bedzie si? Po jakim czasie znowu badania zrobic? Estro zbijac jednak?
tak zrobie. wczesniej bralem antyestrogen, ale niewiele on pomogl. a na libido mi specjalnie nie zalezy szczerze mowiąc. t3 moze byc tak jak napisalem przez 10 tygodni? po jakim czasie zwiekszyc jego dawke?
Chciałbym jeszcze dopytać czy robić przerwy w braniu wyżej wymienionych? Jeżeli tak to co ile i po jakim czasie brania? Dla przypomnienia: UNIVERSAL Creatine Products Creatine Powder UNIVERSAL Vitamins & Supplements Daily Formula 100 Tabs. OLIMP NO2 (Nitric Oxide) Beta Alanin Xplode TREC Fat Burners ClenBureXin 180 Caps. SCITEC BCAA (Brunched [...]
Czyli reasumując: po jakim czasie najlepiej zacząć brać suple? Czy skoro jeszcze mięśnie nie zaczęły się budować to lepiej teraz jeszcze nic nie brać? Czy czymś wspomóc organizm do wytężonej pracy? A jeżeli chodzi o koksy hmmm.. na***amito ;) Stary spoko- za bardzo kocham życie żeby sobie spieprzyć takim świństwem. Poza tym mówie nie jestem typem [...]
Yhmm.. a jeżeli chodzi o ciśnienie krwi spowodowane zażywaniem kreatyny. Ja co prawda krutko zażywam ale da sie odczuć bicie serca. Po jakim czasie może ustać ciśnienie jeżeli czegoś nie poplątałem??
prawdziwa historia : pewnego razu jakis koles chcial sobie po japonsku zrobic dziare z txtem "honor i odwaga" , wiec zrobil , po jakim czasie sie okazalo ze wydziaral sobie "supermarket" :D
[...] na barki 4x8-10 Biceps hantle supinacja 4x8-10 Triceps wyciąg 3x12 B Martwy 5x5 Wykroki 4x12 Wyciskanie Żołnierskie 5x5 Wyciskanie hantli na klatkę 4x8-10 Podciąganie 5x5 Wyciskanie Wąsko 4x8-10 Biceps sztanga 3x12 Tak by to wyglądało ostatecznie, będzie ok? Po jakim czasie zmienić na ABC albo push/pull bo to chcę docelowo wprowadzić?
Właśnie co najlepsze aby pozbyć się tego tłuszczu podskórnego? Obecnie jestem na CKD jakieś 2 tygodnie, wcześniej było to SKD. Po jakim czasie może on zejść? Wzrost 167 waga 57 około, jak myślicie da radę do sylwestra?